「ふうき堂」の施術をご紹介！鍼灸整体の流れと効果とは？

こんにちは！静岡県浜松市にある鍼灸漢方サロンふうき堂の相澤です。

前回の記事では、「鍼灸 × 整体」の組み合わせがなぜ効果的なのかをご紹介しました。
整体と鍼灸を一緒に受けると、体の内側から変わっていくのか！と興味を持っていただけたでしょうか？

でも、実際に施術を受けるとなると、
「どんな流れで施術をするの？」
「時間はどれくらいかかるの？」
「施術後に気をつけることはある？」
など、気になることもたくさんあるはず。

そこで今回は、ふうき堂で実際に行っている施術の流れや、各メニューの詳しい解説、お客様の体験談 をご紹介していきます！

実際に施術を受けたお客様の変化も交えながら、あなたにぴったりのケアを見つけるお手伝いをしますね。

「浜松で本格的な鍼灸整体を受けてみたい！」と感じた方は、ぜひ最後まで読んでみてください😊

ふうき堂の施術の流れ｜初めての方も安心のカウンセリング＆施術プラン

「鍼灸や整体を受けたことがないから、ちょっと不安…」
「どんな流れで施術をするのか知っておきたい！」

初めての施術って、どんなことをするのか分からないと緊張しますよね。
ふうき堂では、お客様一人ひとりのお悩みや体質に合わせた オーダーメイドの施術 を大切にしているので、まずは丁寧なカウンセリングからスタートします。

ここでは、実際の施術の流れを詳しくご紹介します！

① カウンセリング（約10分）

最初に、現在の体の状態やお悩みについてしっかりお伺いします。

☑ どんな不調があるのか？
☑ いつから症状が出ているのか？
☑ どんな場面で特に気になるのか？
☑ これまでに試したこと（整体や病院など）
☑ 施術を受けてどうなりたいか？

例えば、肩こりがひどい方でも、「デスクワークが原因で慢性的にこっているのか」「冷えや自律神経の乱れが影響しているのか」によって、施術の内容が変わります。
不調の原因を見極めることが、根本改善の第一歩！

ふうき堂では、「とりあえずマッサージをする」のではなく、「なぜ不調が起こっているのか？」を探ることを大切にしています。

 

② 体の状態をチェック（約5分）

カウンセリングの内容をもとに、実際に体の状態を確認していきます。

✅ 姿勢や歪みのチェック
立ち姿勢や座り姿勢を見て、体のバランスを確認。
肩の高さが左右で違う、腰の位置がずれている、猫背が強い…など、歪みのポイントを把握します。

✅ 筋肉の硬さや緊張をチェック
肩や首、腰、脚の筋肉の張り具合を確認。
触診をしながら、「ここが特に固まっている」「この部分が痛みの原因になっている」といったポイントを見つけていきます。

✅ ツボや経絡の状態をチェック
東洋医学では、体の不調は「気・血・水」の流れが滞ることで起こると考えます。
鍼灸の施術に入る前に、ツボや経絡の状態を確認し、どこにアプローチすべきかを判断します。

 

③ 施術スタート！整体＋鍼灸（約30分）

いよいよ施術に入ります！

🟢 整体（骨格・筋肉の調整）
まずは整体で体の歪みを整えていきます。
強い痛みを伴うような施術は行わず、じっくりと筋肉をほぐしながら、体が本来あるべき状態に戻るように調整していきます。

例えば、
「腰痛がある方は、実は股関節の動きが悪くなっている」
「肩こりの原因は、背中や首の歪みからきている」
といったケースも多いので、全身を見ながら施術を進めます。

当店では、姿勢を整えて不調改善をサポートすることに特化したBMK整体を採用しています！
BMK整体については後半でお伝えしますね

🟢 鍼灸（内側からの体質改善）
整体で骨格を整えた後、鍼灸の施術に入ります。
鍼はとても細いので、ほとんど痛みを感じることはありません。

🔸 肩こり・腰痛の方 → 筋肉の奥深くまで届く鍼で血流改善
🔸 自律神経の乱れ・不眠の方 → 頭や手足のツボを刺激し、自律神経を整える
🔸 婦人科系のお悩みの方 → お腹や足のツボを使い、ホルモンバランスを調整

整体で整えた後に鍼灸を行うことで、体の深部までアプローチできるので、施術後のスッキリ感が格段に違います！

 

④ 施術後のフィードバック＆セルフケアアドバイス（約5分）

施術が終わったら、その日の体の状態を説明し、日常生活で気をつけるべきことをアドバイスします。

また、施術後は血流が良くなっているので、次のような注意点もお伝えします。

・お風呂は1時間ほど空けてから入る（すぐに入ると血流が一気に良くなりすぎる）
・施術後すぐの飲酒は控える（アルコールの吸収が早くなりすぎるため）
・水分をしっかり摂る（老廃物の排出を促すため）

 

「ふうき堂」ならではのこだわり

ふうき堂の施術は、ただ痛みを取るだけではなく、「体の根本から整えていく」こと を大切にしています。

☑ 施術はオーダーメイド！
ひとりひとりの体調やお悩みに合わせて、施術の内容を調整します。

☑ 整体と鍼灸の相乗効果！
整体で体のバランスを整え、鍼灸で内側から血流や自律神経を改善することで、持続的な効果を実感できます。

☑ お客様に寄り添ったカウンセリング！
「どこがつらいか」だけではなく、「どうなりたいか」をしっかりお聞きして、一緒にゴールを目指します！

施術が終わったあとのスッキリ感はもちろんですが、回数を重ねるごとに**「体が楽な状態が続く」**のを実感していただけるはずです😊

では、施術のところにも出てきたBMK整体とはどういったものなのでしょうか？

ふうき堂の整体は「BMK整体」を採用！他の整体との違いとは？

先ほどもお伝えしたようにふうき堂では、整体の施術方法として BMK整体 を採用しています。
「BMK整体って何？」と思われる方もいるかもしれませんね！
BMK整体とは、「美しい姿勢・健康な体をつくる」ことを目的とした整体法 で、従来の整体とは異なるアプローチをするのが特徴です。

それでは、BMK整体のメリットと、他の整体との違いについて詳しく解説していきます！

🔹 BMK整体とは？

BMK整体（ボディ・メイク・キープ整体）は、
「体の歪みを整えながら、自然な姿勢を取り戻し、健康的な体へ導く」ことを目的とした整体技術です。

一般的な整体では「痛みがある部分」を重点的に施術することが多いですが、BMK整体では 「全身のバランス」 を考えた施術を行います。

例えば…
「腰が痛いから、腰だけをマッサージする」ではなく、
「腰の痛みの原因になっている姿勢や筋肉のバランスを整える」
という考え方です。

これにより、
✔ 一時的に楽になるだけでなく、痛みが戻りにくい体に！
✔ 姿勢が美しくなり、肩こり・腰痛の予防にも！
✔ 施術後のスッキリ感が持続しやすい！
といったメリットがあります😊

🔹 BMK整体のメリット

BMK整体には、他の整体にはない 「5つの大きなメリット」 があります。

① 体の根本から整える！

一般的な整体は「筋肉をほぐす」ことを目的にすることが多いですが、BMK整体は 「姿勢を正す」こと に重点を置いています。

「猫背が原因で肩こりがひどくなっている」
「骨盤の歪みが、腰痛の原因になっている」
といった 不調の根本原因を改善するので、痛みが戻りにくくなります。

② 施術がソフトで、リラックスできる！

整体と聞くと、「ボキボキされるのが怖い…」と思う方もいるかもしれませんね。
BMK整体は、無理に力を加えることはなく、痛気持ちい～ソフトな施術で筋肉や骨格を整えていくのが特徴です。

✅ 強い刺激が苦手な方
✅ 「整体＝痛い」と思っている方
✅ 初めて整体を受ける方
こういった方でも、安心して受けられます😊
もみ返しが出やすい方はご相談ください

③ 血流が良くなり、自律神経が整う！

BMK整体では、全身のバランスを整えることで 血流やリンパの流れも改善 します。
特に、デスクワークやストレスが多い方は、自律神経が乱れて、肩こりや頭痛、不眠の原因になっていることが多いんです。

BMK整体を受けると…
💆‍♀ 「体がポカポカ温まって、全身が軽くなる！」
😌 「呼吸が深くなり、リラックスできる！」
😴 「夜ぐっすり眠れるようになった！」
といった変化を感じる方が多いですよ✨

④ 見た目の変化が早い！

BMK整体は、「見た目の変化」が分かりやすいのも特徴のひとつ。

例えば…
✨ 1回の施術で、姿勢がスッと伸びる！
✨ 肩の位置が整い、デコルテラインがすっきり！
✨ 猫背が改善し、呼吸がしやすくなる！

実際に施術を受けたお客様からも、
「鏡を見たら、姿勢が全然違って驚いた！」
「周りから『なんかスタイル良くなった？』と言われた！」
という嬉しいお声をいただいています😊

⑤ 鍼灸との相性が抜群！

ふうき堂では、BMK整体と鍼灸を組み合わせることで、より高い効果を実感していただけます。

整体は「骨格の歪みを整える」ことに特化しており、鍼灸をプラスすることで、体の内側からもアプローチできる ようになります。

例えば…
🔸 肩こり・腰痛の方 → BMK整体で姿勢を整え、鍼灸で筋肉の奥深くまでケア！
🔸 自律神経の乱れ・不眠の方 → BMK整体で呼吸を深くし、鍼灸でストレスを和らげる！
🔸 婦人科系のお悩みの方 → BMK整体で骨盤を整え、鍼灸でホルモンバランスを調整！

このように、BMK整体と鍼灸を組み合わせることで、痛みや不調の原因をしっかりと改善 していくことができます😊

 

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 整体に行っても、すぐに元に戻ってしまう方
✅ デスクワークで猫背や肩こりが気になる方
✅ 慢性的な疲れ・むくみを改善したい方
✅ 見た目の印象を良くしたい方
✅ ソフトな施術で、リラックスしながら受けたい方

🔹 逆にこんな方にはBMK整体をおすすめしていません

BMK整体は、姿勢を整えながら根本から体を改善する施術ですが、以下のような方には合わないかもしれません。

❌ 「とにかく強いマッサージをしてほしい！」という方
BMK整体は、痛気持ちいソフトな施術で体のバランスを整えていくため、「ゴリゴリ押されるのが好き」「強い刺激じゃないと効いた気がしない！」という方には向いていません。

❌ 「1回の施術で完全に治したい！」という方
BMK整体は、一度の施術でも変化を実感しやすい ですが、根本改善には継続が必要です。
「1回受けただけで、長年の痛みが完全になくなる」といった即効性を求める方には向いていません。

❌ 「痛みがある部分だけをマッサージしてほしい」という方
BMK整体は「全身のバランスを整えること」が目的のため、「肩が痛いから肩だけ」「腰が痛いから腰だけ」という施術は行いません。
部分的なアプローチではなく、原因となる姿勢や体のクセを見直したい方におすすめ です。

❌ 「ボキボキする矯正をしてほしい！」という方
骨を鳴らすような整体を希望される方には、BMK整体は不向きです。
当院では、安全性を考え、無理に骨を鳴らす矯正は行っていません。

❌ 「自分で体をケアする気がない方」
BMK整体では、施術後に「正しい姿勢を維持するためのセルフケア」や「日常生活で気をつけるポイント」もお伝えしています。
「施術を受けるだけでOK」「家では何もしない」という考えの方には、あまり効果が続かないかもしれません。

BMK整体は、「痛みを取り除くだけ」でなく、「姿勢を整えて、長く健康な体を維持すること」を目的にした整体です。
「その場だけ楽になればOK」ではなく、「戻らない体を目指したい方」 には、とてもおすすめの施術です！

まとめ｜ふうき堂のBMK整体で、根本から体を整えましょう！

今回は、鍼灸やBMK整体の特徴や、他の整体との違い、どんな方におすすめなのか について詳しくご紹介しました。

ふうき堂の施術は、ただ痛みを取るだけではなく、姿勢を整え、健康な体を維持することを目的とした整体 です。
「その場しのぎではなく、長く快適な体をつくりたい！」という方には、ぜひ一度試していただきたい施術です。

✅ 慢性的な肩こり・腰痛を改善したい方
✅ 姿勢を整えて、スッキリ軽い体を手に入れたい方
✅ 体の歪みやクセを見直し、痛みが戻りにくい体にしたい方

そんな方は、ぜひ ふうき堂のBMK整体 × 鍼灸の施術 を受けてみてください！

最後までお読みいただき、ありがとうございました！✨